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JOURNAL
de alta performance
Formato impreso
39 x 28cm
¡Sin fechas!
contiene 14
meses lunares
"La observación modifica lo observado."
"Lo que medimos tiende a mejorar."
En mi extensa búsqueda de la excelencia y las claves para una vida plena, he aprendido de decenas de personas extraordinarias e intercambiado experiencias con cientos de high performers. Invariablemente, detrás de cada individuo extraordinario encontré siempre una extensa trayectoria de auto-conocimiento, FOCO y trabajo en profundidad.
Llegar a acumular 10.000 horas de práctica deliberada en tu campo sólo es posible si tu organismo es saludable y fuerte. Este journal es una herramienta indispensable para esa meta. Construyendo tu salud, enfocando tu energía y tu atención en tu propósito, podrás crear valor para tí, tu familia y la Humanidad, de manera sustentable.
Este Journal es fundamental para:
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Registrar diariamente aspectos fundamentales del desempeño físico y mental.
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Encontrar regularidades y patrones de conducta.
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Enfocar tu energía y tu atención en tu propósito.
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Tener constancia de tu nivel de ejecución.
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Monitorear tu progreso.
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