Ernesto Prieto Gratacós

Si nunca te detienes, pararás más pronto. Déjame explicar. Los seres vivos requieren una constante disponibilidad de energía para...

Las extrañas sensaciones, cefaleas y estado catarral que muchos están sintiendo, pueden deberse a una severa tormenta solar que está...

Cuando una gripe te quita el apetito, es signo de que el cuerpo está intentando combatir la infección. La razón biológica de la pérdida...

La dieta cetogénica es una herramienta, no una religión. Generar cetosis tiene sus indicaciones específicas y su área de utilidad, por...

Mientras más bacterias tengas, mejor. La microfauna que habita nuestro intestino y mucosas debe ser variada y abundante, con un...

Como seguro ya lo adivinaste, la conclusión de este blog será que debes incorporar abundante vitamina K. La dosis diaria deberá alcanzar...

Desde la fatiga y las migrañas hasta el envejecimiento y el cáncer, muchas enfermedades guardan una profunda correlación con la...

Si utilizas jugos de fruta como fuente de vitamina C… ¡para enseguida! La razón es sencillamente que tomar tanta fructosa hace más daño...

La población occidental muere primariamente por infartos, cáncer, y errores médicos. Detrás de este innegable desastre está -entre otros...

Los seres humanos de hoy pasamos sentados  más de la mitad de nuestro tiempo de vigilia, y tener un trabajo sedentario es cada vez más...

Virtualmente cualquier agresión al organismo puede producir cáncer. Desde la radiación ionizante hasta una infección crónica, pasando por...

Como es evidente en las estadisticas de mortalidad, la estrategia covencional contra los infartos ha sido un rotundo fracaso. La masiva...

¿Por qué mueren tantos atletas jóvenes y de mediana edad con falla cardiaca súbita? La razón de esta falla cardiaca es una...

Una ola de miocarditis, trombosis y un alarmante exceso de mortalidad-por-toda-causa se ha registrado en los últimos 3 años, dejando...

Toda tensión arterial mayor a 115/75 debe considerarse una expresión patológica. Al igual que la potencia fosforilativa de las...

Si realmente quieres sacar toxinas, tener mejor sexo, pensar mejor, y vivir más tiempo, la sauna es un modo probado de lograrlo. Mira...

¿Por qué sufrimos altibajos del estado de ánimo? ¿Cómo hacer para mejorar las emociones? Parte de la respuesta es modificar la química...

Tanto si eres mujer como si eres hombre necesitas saber esto. La reposición terapéutica de la hormona testosterona es un aliada en la...

Para preservar y reparar nuestra propia máquina orgánica necesitamos conocimiento y recursos. En lo que a la salud humana se refiere, el...

Si ya pasaste los cuarenta, habrás notado que tus facultades biológicas no son exactamente las mismas que a los veinte. Bienvenido al...